7. 我退化了!
有人會問當我們因為年老身體自然退化造成身體功能不健全，這是否也代表我們會因此而無法學習開發覺性呢? 其實身體老化與功能退化是自然的現象，是”無常”真理的見證，不論我們喜歡還是不喜歡，願意還是不願意，它都會依照生老病死的規律發生無可違逆，我們就是坦然的接受這樣的過程，如果執著於永遠有健康的身體而內心不接受自然規律那就無非是愚昧而自苦，我們當然不能放任身體的不健康而置之不理，在合理的範圍內接受醫學、營養學、自然療法的各種幫助，理性的處理老化與病痛，並且在自己面對接受與處理了這些現象之後，更帶著覺知將這些作為與作為的對象放下，我們就可以隨順自然過程，這樣的過程也是我們學習開發並體證自己覺性作用的必然經驗。