覺醒生命講座

我常問自己：「什麼是幸福？」 講座前一天開車時，我忽然問先生：「你覺得，什麼是幸福呢？從小到現在，有沒有哪一刻，讓你真切感受到幸福的滋味？」 他沉思片刻，緩緩地說：「小時候，媽媽抱著我的時候最幸福；長大後，每次放假回家摟著媽媽，也覺得無比溫暖。成家後，當女兒出生、第一次抱在懷裡的那一刻，更是難以言喻的幸福。」 我笑著追問：「那當我抱著你的時候，你的感覺是什麼呢？」 他微微一笑：「有被幸福包圍的感覺。」 原來，幸福，是可以彼此感染的。

我為什麼練習動中禪：我奉行一種人生哲學，「跟隨成功者的腳步比較有機會成功」。我不喜歡看婚姻或事業失敗的戲劇和故事，因為造成婚姻或事業失敗的方法太多種，我看再多學再多也避免不了失敗，不如好好學習一種成功的方式，比較有成功的機會。因為隆波練習動中禪而成功減苦，所以我學習隆波，不知未來會不會達到減苦的境界，但確認可以讓我帶著煩惱面對世間的人、事、物。