正念動中禪

老闆與向上管理



覺察力可以幫助我們做好"向上管理",自己所有的需要、想要、情緒、妄念,老闆都有,甚至更多、更強烈,想與老闆溝通無礙,必須理解他,在理解對方前,我們必須先理解自己,發展強盛的覺察力並健全自己的身心,才能幫助老闆,否則你會變成他的障礙。