正念動中禪

九月八日上午健心房共修! 歡迎大家踴躍參加!

每次共修完之後都會覺得特別輕鬆特別有精神,原來短短的兩個小時,很容易划手機或閒聊就過去的兩個小時其實是可以練習的方式得到更好更珍貴的回報。